poniedziałek, 7 marca 2016

Jak dbam o swoje skórki

Przy okazji dodawania moich stylizacji na fb często pojawiają się pytania jakim cudem mam tak delikatne skórki. W dużej mierze jest to kwestia genetyczna.
Od zawsze mam skórki układające się w gładki, równy owal. Ale fakt że są miękkie, nie pękają, że nie muszę ich wycinać... to już kwestia odpowiedniej pielęgnacji.

Raz na tydzień, bez względu na to czy mam akurat manicure zmieniać, czy nie... Odsuwam je za pomocą ceramicznego kopytka oraz preparatu do skórek Sally Hansen. Niebieska buteleczka 29ml dostępna w każdej drogerii, czy na Allegro. A podobno i na stronie empiku można po taniości zamówić z odbiorem osobistym w wybranym sklepie. Najpierw aplikuję sally hansen wokół skórek, zostawiam na 2-3 minuty, a potem odsuwam kopytkiem. Resztki removera usuwam za pomocą zwilżonej wodą gąbeczki silikonowej pocierając i usuwając przy tym zmiękczone i odsunięte skórki (taki delikatny peeling). Nie wycinam skórek, nigdy tego nie robiłam i nigdy nie będę robić.

Do tego nałogowo, codziennie (często po kilka razy na dobę) smaruję je mieszanką olejków robiąc przy okazji delikatny masaż. Zwykle nakładam oliwkę wokół wałów paznokciowych, nad paznokciem cały obszar aż do kostki oraz paznokcie od spodu, które wystają poza opuszek palca. Buteleczka z oliwką zawsze stoi u mnie na widoku, przy łóżku więc często po nią sięgam. Raz na dwa dni smaruje też i masuję całe dłonie. Mam na ich punkcie bzika.

W skład mojej olejkowej mieszanki wchodzą:

1. Olej bazowy 70% mieszanki.

Zazwyczaj stosuję dwa różne oleje jako bazę i mieszam dodaję je mniej więcej po równo.
W zalęzności co mam pod ręką. Do moich ulubionych należą:

Surowy olej sezamowy
Ma właściwości zmiękczające skórę i chroniące przed czynnikami zewnętrznymi, spowalnia proces starzenia się skóry dzięki zawartości sesamolu i sesamoliny.
Posiada wiele cennych witamin  tj. A, E, witaminy z grupy B, składniki mineralne (cynk, fosfor, magnez, potas, wapń i żelazo).
Używam go również do olejowego oczyszczania twarzy ze względu na właściwości oczyszczające i regulujące pracę gruczołów łojowych.
Koszt buteleczki 250ml to około 8-10zł.

Oliwa z oliwek
 Chroni skórę przed utratą wilgoci, wpływa kojąco na podrażnienia, likwiduje szorstkość skóry. Powinniśmy wybierać jak najlepszą gatunkowo oliwę. Najlepiej z pierwszego tłoczenia.
Buteleczka 250ml to koszt kilkunastu złotych.

Olej kokosowy  
 Świetnie nawilża i wygładza skórę, wykazuje działanie antybakteryjne, Działa jak naturalny filtr słoneczny.
Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym głęboko penetrują i odżywiają skórę, dzięki czemu jest on doskonałym kremem nawilżającym i wygładzającym. W związku z tym powinny po niego sięgnąć posiadaczki cery suchej i odwodnionej. Z kolei antybakteryjne właściwości kwasu laurynowego sprawiają, że olej kokosowy doskonale zwalcza trądzik. By pozbyć się krost, można wcierać olej w skórę, jak również dodawać go do posiłków zamiast innych tłuszczów roślinnych. Dodatkowo olej kokosowy chroni skórę przed słońcem, gdyż wykazuje to samo działanie, co krem z filtrem SPF 10.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/olej-kokosowy-zastosowanie-w-kuchni-kosmetyce-wlasciwosci-oleju-kokoso_35755.html
Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym głęboko penetrują i odżywiają skórę, dzięki czemu jest on doskonałym kremem nawilżającym i wygładzającym. W związku z tym powinny po niego sięgnąć posiadaczki cery suchej i odwodnionej. Z kolei antybakteryjne właściwości kwasu laurynowego sprawiają, że olej kokosowy doskonale zwalcza trądzik. By pozbyć się krost, można wcierać olej w skórę, jak również dodawać go do posiłków zamiast innych tłuszczów roślinnych. Dodatkowo olej kokosowy chroni skórę przed słońcem, gdyż wykazuje to samo działanie, co krem z filtrem SPF 10.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/olej-kokosowy-zastosowanie-w-kuchni-kosmetyce-wlasciwosci-oleju-kokoso_35755.html
Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym głęboko penetrują i odżywiają skórę, dzięki czemu jest on doskonałym kremem nawilżającym i wygładzającym. W związku z tym powinny po niego sięgnąć posiadaczki cery suchej i odwodnionej. Z kolei antybakteryjne właściwości kwasu laurynowego sprawiają, że olej kokosowy doskonale zwalcza trądzik. By pozbyć się krost, można wcierać olej w skórę, jak również dodawać go do posiłków zamiast innych tłuszczów roślinnych. Dodatkowo olej kokosowy chroni skórę przed słońcem, gdyż wykazuje to samo działanie, co krem z filtrem SPF 10.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/olej-kokosowy-zastosowanie-w-kuchni-kosmetyce-wlasciwosci-oleju-kokoso_35755.html
Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym głęboko penetrują i odżywiają skórę, dzięki czemu jest on doskonałym kremem nawilżającym i wygładzającym. W związku z tym powinny po niego sięgnąć posiadaczki cery suchej i odwodnionej. Z kolei antybakteryjne właściwości kwasu laurynowego sprawiają, że olej kokosowy doskonale zwalcza trądzik. By pozbyć się krost, można wcierać olej w skórę, jak również dodawać go do posiłków zamiast innych tłuszczów roślinnych. Dodatkowo olej kokosowy chroni skórę przed słońcem, gdyż wykazuje to samo działanie, co krem z filtrem SPF 10.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/olej-kokosowy-zastosowanie-w-kuchni-kosmetyce-wlasciwosci-oleju-kokoso_35755.html

2.  Olejek rycynowy 30% mieszanki.
Wybrałam go ze względu na jego właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne więc świetnie się sprawdzi dla osób, które często ranią sobie skórki. Polecany na infekcje grzybicze. Świetnie nawilża skórę pod warunkiem, że nie dodamy go za dużo. Duże stężenie nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E, białek oraz minerałów.
W aptece zapłacimy około 2-3zł za buteleczkę.

Dodatki:

3.  Olejek herbaciany do buteleczki 15ml dodaje dosłownie kilka kropel.
Jest bardzo intensywny w zapachu, w zbyt dużym stężeniu może działać drażniąco i wysuszająco. Dodajemy go więc w niewielkiej ilości tylko, żeby wzbogacić nasz olejek o jego właściwości.
Działa antyseptycznie, przeciwzapalnie, dezynfekująco, bakteriobójczo i grzybobójczo.
W aptece zapłacimy około 8zł za buteleczkę.

4. Kilka wyciśniętych kapsułek z witaminą A+E.
Najtaniej kupuję je po 4-5zł za całe opakowanie.

Wyżej wymienione oliwki raz kupione wystarczą nam na ho ho i jeszcze dłużej. U mnie schodzą dość szybko bo wykorzystuję podobną mieszankę również do olejowego oczyszczania skóry, tzw OCM.

Wiele osób boi się olejować dłonie, żeby nie skrócić trwałości manicure. Jeśli lakier dobrze przylega do paznokcia, a skórki nie są zalane to nie ma możliwości, żeby wpłynęło to negatywnie na na nasz manicure.

3 komentarze:

  1. Właśnie zrobiłam sobie taką mieszankę i sprawia całkiem dobre wrażenie, moje skórki są zadowolone. :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Napisałaś, że olej rycynowy świetnie nawilża, ale nie może go być za dużo. Nie powinno się smarować skórek tylko nim? Bo, kurczę, ja tak robię... :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Olejek rycynowy w dużej ilości działa wysuszająco na skórę więc stosowany samodzielnie może bardziej zaszkodzić skórkom niż pomóc. Zdecydowanie postaw na jakiś inny olej jako bazę. Wtedy rycyny dajesz ze 20-30% w mieszance.

      Usuń